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健康养生:7个影响健康的吃饭习惯，你中招了吗？

健康养生:7个影响健康的吃饭习惯，你中招了吗？

因为快节奏的生活，人们往往忽视了对日常生活中饮食的要求，不健康的饮食习惯，让不少人的健康出了状况。比如有的人吃饭“低头就碗”，长期低着头、弓着身，会加速颈椎和脊柱老化。 哪些就餐姿势最伤颈椎？最佳的用餐姿势是什么？生活中又有哪些吃饭习惯影响着我们的健康呢？ 影响健康的吃饭习惯 1 // 边看电视边吃饭 吃饭时不忘开着电视，是很多家庭的习惯，看似小事...
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养生，养的就是生命活力。如何养生呢？

养生，养的就是生命活力。如何养生呢？

我们为什么要养生？我们养生初心是什么？我相信，大多数人之所以开始养生，是因为看到疼痛的痛苦，想避免生病。我们养生的初心，即是希望能一直保持健康。 我们都知道，养生需要在日常生活中进行，包括饮食、起居、运动以及调节情绪和心理等等。可以说，无时无刻不需要养生。那么，我们是不是时时刻刻都保持着养生的信念呢？ 一则，相信养生 我们之所以养生，是因为我们相信，养生可以带来健康。如果不相信，...
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最好的养生，不过一日三餐

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中医养生有诀窍，记住六个字！做到这几点，健康长寿就离你不远了！

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人体正常体温是多少度
人体正常体温是多少度？人体正常体温一般以测量腋窝温度为准，一...【详情】
正常人体的腋下体温是多少？
你好，根据你描述的情况，正常人体的腋下体温是36.3°到37...【详情】
人的正常体温是多少
人的正常体温是多少？正常的体温与测量的部位有一定相关性，临床...【详情】

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