北京卫视2020年3月5日养生堂节目《由古至今话战“疫”》视频在线观看和要点文字笔记。

节目开始，主持人给大家介绍了一个数字——321，这个321是什么呢？其实就是我们几千年来的中国历史上一共经历了321次大型的疫情。从《史记》起到明朝末年，仅正史就记载了95次疾病大流行，魏晋和明末曾出现两次人口曲线低谷，显然与疫病有关。《清史稿》更多达100多次。但令人迷惑的是，清代高频率的瘟疫流行，按理说应该对人口发展非常不利，可中国的人口却出现激增，清朝中期突破一亿，末期达到三亿。这其中原因可能很多，但中医的贡献功不可没，我们的古人是如何抗击一次次重大疫情并取得胜利的？在几千年后的今天，我们又从古人的智慧中吸取了哪些抗击疫情的经验来为今人所用呢？

国家级名老中医、东直门医院新型冠状病毒肺炎防治专家组组长姜良铎教授今年72岁，却仍然在疫情发生之后，一天也没有休息地投入各种会诊和治疗方案编写工作。姜老告诉大家，此次新冠肺炎疫情具备强烈的传染性和大面积流行的特征，属于中医上“瘟疫”的范畴。历史上很多次“瘟疫”的发生，都是用中医药方法防治的，中医药防治“瘟疫”的经验，对于此次新冠肺炎也有一定的借鉴意义。姜老带我们回顾了六个流传至今、并在此次新冠肺炎的防治中发挥了重要作用的中医经典抗疫方。此次新冠肺炎从中医的角度看主要病机是什么？中医又是怎么古方新用，来对抗此次疫情的呢？

今年的大年初三，东直门医院副院长张耀圣也带医疗队前往武汉，展开了救治一线病患的工作，我们现场连线了张院长，一个多月的工作让他对此次新冠肺炎疫情有了哪些新的认识？普通人又该做些什么来提升正气、预防病毒侵袭呢？专家提炼了防疫九字诀“适寒温、食清淡、避毒邪”。除此之外，针对三种不同的人群：普通人群、上火人群以及慢病人群，专家分别给出三个成人用中药预防处方。三个预防处方里都有什么呢？