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  • 老人春季如何养生?要牢记3个不!

    2019-4-23 老人春季如何养生?要牢记3个不!

    春季养生三个“不”: 1、不欲 春季阳气升发,是个适合养阳的季节,这个时候因为情欲过旺而频繁同房的话,可是很容易损耗精气的,从而造成阳气进一步被伤。这样子一来,就算是年轻人也顶不住,更不用说是老人家了,所以说,为了身体健康,请老人家...

  • 中老年人每天走多少步才合适?控制在这一范围,养生又护膝

    2019-4-23 中老年人每天走多少步才合适?控制在这一范围,养生又护

    中老年人是慢性疾病的高发人群,平时如果没有注意身体的保养,经常做有损健康的事,容易导致慢性疾病的出现。常见的慢性疾病有糖尿病、冠心病、高血压、高血脂症等,这些疾病均容易影响中老年人的寿命,因此生活中需要采取有效的方式来促进身体健康。...

  • 老年人每天走多少步才养生?不注意这2点,膝关节容易坏

    2019-4-23 老年人每天走多少步才养生?不注意这2点,膝关节容易坏

    俗话说,饭后百步走,活到九十九。这句老话反应了走路对于老年人的身体健康是非常有好处的。但是显然一百步对于健身来说是不够的,每天如果要想达到健身的目的必须保持一定的运动量。步数过少达不到健身目的,步数过多又有伤膝盖的风险。那么老年人每天需要走...

  • 女性如何预防臀部下垂?5招重塑丰满臀部

    2019-4-23 女性如何预防臀部下垂?5招重塑丰满臀部

    现在的上班族女性长期坐在办公室办公,很少出去运动运动,特别容易身材走样。除了有烦人的小肚腩,臀部也特别容易下垂。这该怎么办呢?还是早点学会预防臀部下垂术吧。...

  • 男性健康:男性哪类胡须性能力最强

    2018-11-3 男性健康:男性哪类胡须性能力最强

    哪类胡须性能力最强 概述对于男性来讲,有些体毛是对性有着很强的作用的,所以,如果你想让你的性能力强的话,就得要好好看看自己的胡子了或者是阴毛,因为这些都会对你的性能力有所帮助。那么,看看有何关系呢。 如果你长期不修胡子的话,并且...

  • 两性健康:男人胡须少代表性能力差是真的吗?

    2018-11-3 两性健康:男人胡须少代表性能力差是真的吗?

    由于被阉割的男性会逐渐丧失他们的胡须,因此在中国人潜意识中默认胡须少代表性能力不强,那些有着浓密胡须的男性自然是因为本身雄性激素旺盛的分泌,才能长出丰茂的胡须。只是胡须越多男性性能力越强吗?...

  • 两性健康:裸睡对男人的性生活有何好处?

    2018-11-3 两性健康:裸睡对男人的性生活有何好处?

    越来越多的人提倡:裸睡有利于身体健康。尤其是对于男性来说,裸睡能够增强性能力,对男人的性生活大有裨益。因为好处如此巨大,所以即使对于保守的中国人而言,裸睡也开始慢慢的被人们所接受了。那么,如何科学、合理的裸睡,来提升男性的健康呢?下面小编就...

  • 两性健康:男人性健康与饮食调养有着密切关系

    2018-11-3 两性健康:男人性健康与饮食调养有着密切关系

    每个男人都想自己能保持性功能的常盛不衰,可是如果你想达到这种目的,日常生活中就一定要学会维护自己的性健康,当然不止是要有好的生活习惯,还应当在生活中注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。...

  • 两性健康:不同血型男人做爱频率各有不同

    2018-11-3 两性健康:不同血型男人做爱频率各有不同

    血型,对于我们的影响非常大,无论是性格,习惯还是其他,甚至是性爱的次数,都会受到影响。正所谓越做做爱。那么,对于性爱,各血型男,一夜能做多少次呢?快来看一下吧。...

  • 亲吻男人哪里他会性奋 男人这两个部位被亲会性致勃勃

    2018-7-23 亲吻男人哪里他会性奋 男人这两个部位被亲会性致勃勃

    亲吻在恋爱或婚姻中是一件非常正常的事,亲吻不单能增加彼此之间的感情。还能给男女之间带来意想不到的情趣,男人喜欢亲吻女人是所有人都知道的事。男人常常把女人亲吻的神魂颠倒,让不少女人觉得既刺激又憋屈。很多女人都想让男人体验一下这种憋屈,但单纯的...

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