2019-4-23 老人春季如何养生？要牢记3个不！
春季养生三个“不”： 1、不欲 春季阳气升发，是个适合养阳的季节，这个时候因为情欲过旺而频繁同房的话，可是很容易损耗精气的，从而造成阳气进一步被伤。这样子一来，就算是年轻人也顶不住，更不用说是老人家了，所以说，为了身体健康，请老人家...
2019-4-23 中老年人每天走多少步才合适？控制在这一范围，养生又护
中老年人是慢性疾病的高发人群，平时如果没有注意身体的保养，经常做有损健康的事，容易导致慢性疾病的出现。常见的慢性疾病有糖尿病、冠心病、高血压、高血脂症等，这些疾病均容易影响中老年人的寿命，因此生活中需要采取有效的方式来促进身体健康。...
2019-4-23 老年人每天走多少步才养生？不注意这2点，膝关节容易坏
俗话说，饭后百步走，活到九十九。这句老话反应了走路对于老年人的身体健康是非常有好处的。但是显然一百步对于健身来说是不够的，每天如果要想达到健身的目的必须保持一定的运动量。步数过少达不到健身目的，步数过多又有伤膝盖的风险。那么老年人每天需要走...
2019-4-23 女性如何预防臀部下垂？5招重塑丰满臀部
现在的上班族女性长期坐在办公室办公，很少出去运动运动，特别容易身材走样。除了有烦人的小肚腩，臀部也特别容易下垂。这该怎么办呢？还是早点学会预防臀部下垂术吧。...
2018-11-3 男性健康:男性哪类胡须性能力最强
哪类胡须性能力最强 概述对于男性来讲，有些体毛是对性有着很强的作用的，所以，如果你想让你的性能力强的话，就得要好好看看自己的胡子了或者是阴毛，因为这些都会对你的性能力有所帮助。那么，看看有何关系呢。 如果你长期不修胡子的话，并且...
2018-11-3 两性健康:男人胡须少代表性能力差是真的吗？
由于被阉割的男性会逐渐丧失他们的胡须，因此在中国人潜意识中默认胡须少代表性能力不强，那些有着浓密胡须的男性自然是因为本身雄性激素旺盛的分泌，才能长出丰茂的胡须。只是胡须越多男性性能力越强吗?...
2018-11-3 两性健康:裸睡对男人的性生活有何好处？
越来越多的人提倡：裸睡有利于身体健康。尤其是对于男性来说，裸睡能够增强性能力，对男人的性生活大有裨益。因为好处如此巨大，所以即使对于保守的中国人而言，裸睡也开始慢慢的被人们所接受了。那么，如何科学、合理的裸睡，来提升男性的健康呢?下面小编就...
2018-11-3 两性健康:男人性健康与饮食调养有着密切关系
每个男人都想自己能保持性功能的常盛不衰，可是如果你想达到这种目的，日常生活中就一定要学会维护自己的性健康，当然不止是要有好的生活习惯，还应当在生活中注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。...
2018-11-3 两性健康:不同血型男人做爱频率各有不同
血型，对于我们的影响非常大，无论是性格，习惯还是其他，甚至是性爱的次数，都会受到影响。正所谓越做做爱。那么，对于性爱，各血型男，一夜能做多少次呢?快来看一下吧。...
2018-7-23 亲吻男人哪里他会性奋 男人这两个部位被亲会性致勃勃
亲吻在恋爱或婚姻中是一件非常正常的事，亲吻不单能增加彼此之间的感情。还能给男女之间带来意想不到的情趣，男人喜欢亲吻女人是所有人都知道的事。男人常常把女人亲吻的神魂颠倒，让不少女人觉得既刺激又憋屈。很多女人都想让男人体验一下这种憋屈，但单纯的...
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