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根治冻疮穴位疗法 按摩加艾灸双管齐下效果佳

发表日期:2014-01-09 18:31 | 来源 : | 点击数: 次 

  是冬季最常见的疾病,很多人都难逃冻疮的“魔掌”,一不小心就会被冻疮缠上,所以在冬季要非常注意做好防寒准备,特别是手、脚、耳等肢端部位。对付冻疮关键在于预防,而且越早越好。如果不小心长冻疮了,那么该如何治疗呢?如何根治冻疮呢?中医推荐,局部按摩和法是预防冻疮最好的方法,下面就跟小编一起去看看具体疗法。

  一、按摩防治冻疮

  ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,这样反复相互共摩擦15~20次。

  ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15~20次。

  ③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,共擦15~20次。

  ④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上。更方便的预防冻疮的方法:擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15~20次。

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