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安神健脾大枣葱白茶

发表日期:2014-01-09 21:17 | 来源 : | 点击数: 次 

  大枣质润,滋腻,加葱白辛散,既可使大枣发挥其补益作用,又不助湿生热,令人中满。 本品补中益气,安神,适用于心脾两虚,心慌乏力,食少倦怠,烦闷不得眠者食用。

  大枣20枚,葱白lO克。把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15—20分钟后取下,滤取汤液;

  每晚1次,温热饮服。

  大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡、健忘,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之。

  葱白为科植物葱的近根部的鳞茎,又名葱白头。辛温发散,宣通上下阳气。

  本方用葱白还有一层含意,大枣质润,滋腻,加葱白辛散,既可使大枣发挥其补益作用,又不助湿生热,令人中满。 本品补中益气,养血安神,适用于心脾两虚,心慌乏力,食少倦怠,烦闷不得眠者食用。

养生热点: 安神 大枣 健脾 葱白 茶可

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