四季养生:春季养生饮食三宜三忌(4)

发表日期:2018-03-16 15:32 | 来源 :未知 | 点击数: 次 

  冬季吃惯大鱼大肉等油腻的食物,春季有些人还是保留冬季的饮食习惯,这是不利于人体健康的,因为油腻的食物含有大量的动物脂肪,人体肠胃难以消化吸收,营养都吸收不了,何谈春季饮食养生之谈呢。

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