本周推荐

宝宝预防冻疮五方法 适量运动合理着装

发表日期:2014-01-09 20:17 | 来源 : | 点击数: 次 

  已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么,如何预防宝宝长呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施,妈妈们可要牢记,好好保护宝宝娇嫩肌肤,一起来看看吧。

  1、适量

  专家表示,刚学会走路的小宝宝,每天要抱到户外放在地上,大人拉着手,可慢慢走走跳跳。两三岁的宝宝在空气浴的锻炼中可随爸妈在草地上跑跑、玩游戏等活动。

  但需要注意的是:运动量要由小慢慢加大,且忌锻炼过度;宝宝运动后一定要擦干身上汗水,换上柔和保暖衣服;要根据天气状况和宝宝体质来决定活动时间及活动量。

  2、促进血液循环

  专家指出,发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感,所以恢复冻伤部位的血液循环是救治的第一目标。在感觉到冻伤的时候有意识地活动麻木的部位,让肢体暖和过来就不会有太严重的问题,比如可以把手脚放在自己或别人的怀里。

养生热点: 宝宝 冻疮

相关儿童健康资讯

热门搜索
推荐图片

热点排行

  • 冬天干燥也会中暑 如何预防宝宝冬季中暑
    NO.1

    冬天干燥也会中暑 如何预

    不冬天,年轻的父母惟恐孩子着凉,在孩子身上裹着大衣、毯子,还要用上空调、热水袋或电热毯等等,加之冬季房间门窗关闭,室内空气不流通,这使得孩子如同生活在一个“人造夏...[详细]

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健