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健康养生必看:嘴巴告诉你的六个密码

发表日期:2014-03-08 21:20 | 来源 :健康养生网 | 点击数: 次 
嘴巴告诉你的六个密码 唇色发白 嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,才能完全反映血色 如果唇色变浅,可能是血红细胞不足 建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状 唇
嘴巴告诉你的六个密码
 
唇色发白
 
  嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,才能完全反映血色
 
  如果唇色变浅,可能是血红细胞不足
 
  建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状
 
 
唇色过红
 
  如果双唇过于鲜红,别自鸣得意,可能你正被「热症」困扰
 
  中医将热症分为「实热」和「虚热」,「虚热」是体内水分减少所引起
 
  当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红
 
  多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常
 
 
嘴角破裂
 
  感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警
 
  当胃壁黏膜处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿
 
  不过,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物
 
  胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失
 
 
嘴唇干涩
 
  嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺
 
  嘴唇无法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋润
 
  黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力随之减弱,细菌、病毒正好趁虚而入
 
  除了多喝水,也建议多用淡盐水漱口,盐分是促进口腔黏液生成的一大动力
 
 
口气不佳
 
  对着镜子大呼一口气,如果闻到「口气不佳」,可要注意了
 
  六成以上「口气」由牙齿疾病引起
 
  当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出难闻的口气
 
  此外,口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也会让你呼出难闻气味
 
  彻底洗一次牙才能解决问题
 
 
流口水
 
  早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水
 
  流口水是唾液分泌过多引起,可能是胃肠功能虚弱
 
  无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边
 
  如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去肠胃科挂个号先

文章链接:http://www.dhdly.com/dao/jkys/1161.html
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