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饮食禁忌 十种催老食物不能碰

发表日期:2014-01-09 17:45 | 来源 : | 点击数: 次 

  对于日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜欢吃,但你可知道有些不健康的食物多吃可能会导致加速你的衰老,尤其是对于女性朋友来讲,危害是非常大。那什么食物不能吃?现在就随小编一起来看看吧。

  1、酒精饮料

  大量或经常饮酒,对健康极为不利。酒中含有酒精,它不是人体正常所需要的成分,在胃内就被吸收,进入肝脏进行解毒。久而久之,其超过了肝脏的解毒能力,就会使肝脏产生酒精中毒,进而引起炎症或肿瘤。

  特别是那些肝有病变的人,尤其不能饮酒,以免影响肝功能,促进衰老。

  2、含铅食品

  科学家发现,含铅量过多的食物例如松花蛋等不宜多吃。含铅量过多的食物容易造成神经传导阻碍,引起衰退,还会使人面色灰暗,过早衰老。

  3、某些水

  水壶、水瓶等储水用具,久用会产生水垢,如不及时清除,经常饮用,会引起消化、神经、泌尿和造血器官病变而老化。经常喝没有烧开的水,也容易致癌,促人衰老。

  4、霉变食物

  黄曲霉来自被污染的、黄豆、玉米、薯干、肉类、油类等食物,被认为是一种致癌物。

  如果食用被黄曲霉污染的食物,就会引起中毒,轻则头昏、心悸、呕吐、,加速衰老,重则甚至引起癌症。

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