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健康之路20141003古方代茶饮,养生可用之

发表日期:2014-10-19 10:13 | 来源 :未知 | 点击数: 次 
 
    过去清宫中有什么样的养生御方?专家指出就是皇亲们常喝的代茶饮。对于上班族劳心费力,思虑过度,压力比较大,老看电脑、玩手机,用生脉代茶饮就能帮助能够缓解心气,适合年轻人和中老年人喝,也是顺治帝最常喝的。顺治帝一生坎坷,六岁丧父,登上帝位后受到摄政王多尔衮的限制,整日担惊受怕,爱情不如意令顺治苦闷心烦,丧子丧妻让顺治心力交瘁,心情不好,生气伤心御医就开生脉代茶饮。由党参三钱,麦冬四钱,五味子一钱五分,煎汤代茶,功效显著,可以益气复脉,养阴生津敛汗。党参甘平不上火,能补气、调中、和胃,止渴健脾,而且治腹泻、水肿、气虚的人都适合吃党参,每次用10-20克,不宜超过20克。麦冬养心气滋阴,五味子五味俱全,基本上是酸味,有收敛的作用,对心气不足,心烦意乱,心慌气短的人,可常服生脉代茶饮。人参滋补疗效比党参强,容易上火,不过人参芦不能用,切片后可蒸着吃。党参柴火,适合煮汤,清宫炖肉、鸡、鸭会放些,主食做八珍糕也放,乾隆爱吃。
 
    还有什么方子可以缓解心气不足?专家推荐益气养心茶,由玉屏风散和生脉饮组合起来,老人60岁以上叫芪,补气最权威的药是黄芪,白术、防风能挡住外面的病邪侵犯,常吃可防止感冒。还有慢性病人像慢性肝病,经常感冒身体不会太好,抵抗力差。用生黄芪30克,白术10克,防风10克,党参10克,麦冬10克,五味子10克,水煎代茶饮,主治气短多口干渴,体虚畏风免疫差,还可预防感冒,提升抵抗力。历史上的孝庄太后也是经常心情烦闷,刚开始不受宠,离家远不能常见父母,并且比较晚生子,接着皇太极去世,情绪就不顺畅。御医就开和肝代茶饮,香附二钱,当归二钱,白芍二钱,川芎一钱,泽兰叶六钱,红花三钱,水煎代茶。
 
    专家指出香附能理气解郁,调经止痛是妇科要药。白芍有柔肝缓急的作用,所以,这个方子对肝气不疏、肝郁有效,可以舒肝养血,行气活血。女性更年期的无名火或者闹小脾气或者肝病专家建议疏肝止痛茶,由醋柴胡10克,白芍10克,香附10克,木瓜10克,元胡10克,甘草10克。醋柴胡是醋泡制,酸入肝、收敛,发挥柴胡疏肝解郁的功能。水煎代茶,主治胸胁胀满腹痛,情志不畅心烦急。有时候生气也可服用疏肝止痛茶。
 
    光绪帝为什么常用代茶饮?专家介绍光绪帝自幼体弱多病,中医认为肾亏虚,从小入宫,担惊受怕,悲惨爱情加重身体虚弱。另外,史料记载光绪有肺结核甚至发展为骨结核。所以,就有补肾清上代茶饮,玉竹三钱,熟地四钱,生地四钱,当归三钱,白芍三钱,莲蕊三钱,菊花三钱,桑叶三钱,川贝三钱,杜仲三钱。炙草一钱,酒连一钱。最重要的一味药是熟地,可以补血养阴,填精益髓,再加上生地、杜仲都是补肾药,莲蕊涩精。水煎代茶,能养血益阴,壮腰涩精。

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